셀프 칭찬 - 자기 격려로 도움닫기를 하라

남이 날 칭찬하기를 기다리지 말고

나부터 나를 알아주고 추켜 세워주자.

나는 내가 믿는 만큼 달라진다.

 

약하고 찌질한 모습마저 소중한 보물이다.

그저 나의 일부를 구성하고 있으며 나의 본모습을 가장 잘 반영하고 있는 흔적들로 바라본다.

 

나를 냉정하게 바라보면서도 나만의 장점을 찾아 아낌없이 칭찬해줬다.

 

'해애 할 일' 목록 대신

'자뻑 일기'를 쓰자

 

내가 나를 칭찬해줄 만한 게 없는지 눈에 불을 켜고 살펴서 글로 적는 것이다.

심리학적으로 가장 좋은 각인법은 내 입으로 말하고 내 눈으로 확인하는 것이다.

남이 날 칭찬하기를 기다리지 말고, 남이 나를 위안해줄 것을 기대하지 말고,

나부터 나를 알아주고 추켜세워주자.

그럴수록 나는 더욱 귀한 사람, 더 괜찮은 사람이 되어갈 것이다.

 

나의 사소한 빛남을 발견해줄 사람은 나밖에 없다.

사소함이 모여 위대함이 된다.

 

매일매일 나에 대해 호기심을 갖고 나를 탐험해주자. 

내가 믿어 주는 대로 나는 달라진다.

발견해주는 만큼 나는 성장한다.

나는 탐사가 끝나지 않은 미개발 보물섬이다.

망설이지 말고 지금 나를 위한 축제를 열어보자.